Особливо важливою є правильна організація харчування для дитини дошкільного віку. Харчування дитини обов'язково має бути різноманітним. У добовий раціон повинні входити харчові речовини в збалансованому вигляді, тобто у співвідношенні, яке забезпечить оптимальне сполучення необхідних компонентів: білки, жири, вуглеводи. Також важливо дотримуватися питного режиму, тому що вода виділяється із організму дитини у великій кількості. Усі харчові продукти, які використовуються для приготування страв, мають бути доброякісними та свіжими, приготовленими за технологією, що сприяє збереженню їх харчової, поживної та біологічної цінності.